◆産熱とは？
産熱とは、体内でつくられる熱のことです。
熱は主に基礎代謝と運動代謝により
産生されます。常に代謝は行われ熱が
産生されていますが、通常は汗をかか
なくても、輻射や対流、不感蒸泄（皮膚
や呼気から水分が失われること）などで
体温は一定に保たれています。
外気温が平常より高かったり、運動量が
多かたりした場合は産熱も多くなる為、
汗をかいたり、血管を拡げたりして熱の放散を多くしようとします。
うつ熱
産熱と放熱のバランスが崩れ、放熱が
小さくなると体内に熱がこもり、体温が
上昇します。この時の体温上昇をうつ熱
といいます。
熱中症がよく知られています。
熱中症についての詳細は下記をご参照下さい。
熱中症について
続きはこちらです⇒ 心配のない体温上昇
