呼吸には大別して外呼吸（肺呼吸）と
内呼吸（組織呼吸）があります。
ここでは、外呼吸（肺呼吸）について
まとめています。

◆呼吸とは？

肺で行われる酸素と二酸化炭素の交換
（ガス交換）のこと。
鼻や口から入った空気は、気管を通って
気管支、細気管支、肺胞迄とどきます。
肺胞にとどいた空気中の酸素は、肺胞を
取り囲む毛細血管内に拡散し、血液中
（主に赤血球中のヘモグロビンと結合）に
取り込まれ、全身に運ばれます。
逆に、血液中の二酸化炭素は肺胞内へ
放出され呼気となって体外へ排出されます。
空気中の酸素を血液内に取り込んだり、
逆に血液中の二酸化炭素を。肺胞に放出
させたりする為の大切な役割が呼吸です
呼吸を可能にしているのが呼吸運動になります。
呼吸を調節しているのは延髄にある呼吸
中枢と橋にある呼吸調節中枢です。

肺について
肺臓とも呼ばれます。
左右の胸腔にあり、横隔膜の上部に位置しています。
右肺の方が左肺よりやや大きいです。
右肺は上葉、中葉、下葉の３葉、左肺は
上葉と下葉の２葉あります。
肺の表面は胸膜(臓側胸膜)で覆われています。
肺の内部には、気管支とガス交換が行われる肺胞があります。
気管支は次々に枝分かれし、最後は肺胞へと達します。

肺胞の数
肺胞の数は左右合わせて約3億個あるといわれています。
表面積は、約７０㎡になります。
（約約60ｍ2と書かれた文献もありました）

内呼吸（組織呼吸）について
全身に送り出された血液中の酸素は、
各組織の細胞にまで運ばれます。
ここで再びガス交換されることになります。
各組織の細胞と毛細血管間でガス交換がなされます。
動脈から分かれた毛細血管内の酸素は
組織液中へ移動し、細胞内へ取り込まれ
ます。反対に細胞内の二酸化炭素は組織
液中に放出され、毛細血管内へ取り込ま
れます。ここで動脈血から静脈血へ変わります。
ガス交換と同時に各栄養素の補給と
老廃物の放出なども行われます。

呼吸の調節
呼吸をコントロールしているのは延髄に
ある呼吸中枢と橋にある呼吸調節中枢等です。
呼吸運動を調整しています。
延髄にある呼吸中枢には吸息中枢と
呼息中枢があります。

脳幹とは？
中枢神経系を構成する器官。
延髄、橋、中脳を脳幹と呼びます。
（間脳を含めることも）
脳幹の全体には網様体が広がり迷走神経
を介して呼吸・心拍数・血圧を調節しています。

続きはこちらです→ 呼吸運動について